mit Bianca Büttner.
Nach einer kurzen Wiederholung des Ablaufs, der Inhalte, Funktionsweise und eventueller Kontraindikationen für dieses Entspannungsverfahren geht es darum eine kurze Sequenz der Progressiver Muskelrelaxation selbst zu erfahren. Eine PMR Einführung im Sitzen für alle Teilnehmenden leitet über in einen Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit Fragen rund um die Trainerausbildung und den neuen Kriterien zur Anerkennung der ZPP anzusprechen. Zum Abschluss bieten wir zum „Mitnehmen“ eine schriftliche Anleitung als Beispiel einer PMR an.
Termin: 04.12.2023 10.00 Uhr, Dauer: 45 Minuten
Ort: Online über BigBlueButton
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Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen eine entspannte und erkenntnisreiche Session zu erleben.
Anmeldung und Rückfragen bitte an: bianca.buettner@imbdp.de
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